Avstraliyada yaşayan amerika sosial media fenomeni Ashley English qida rasionu ilə gündəm olub.
Medianews.az xəbər verir ki, fenomen paylaşımları ilə sosial mediada 170 mindən çox izləyiciyə sahib olub.
Qidalanma rejimi ilə bağlı paylaşımlar edən sosial media fenomeninin səhər yeməyində çiy ət və süddən istifadə etməsi maraqlı reaksiyalara səbəb olub.
“Mənim fəlsəfəm hər zaman bədənimi dinləməkdir. Mən şəxsən çiy ətin dadını və həmçinin çiy heyvani qidaları yeyəndə aldığım hissi sevirəm. Bişmiş ət cəlbedici deyil. Mənə elə gəlir ki, çiy ət bişmiş ətdən daha çox maye və daha çox bioavailable vitaminlərə malikdir. Əgər bədəninizin fitri və təbii müdrikliyindən faydalanmaq istəyirsinizsə, təbii mühitinizlə harmoniyada olun”,-deyə fenomen bildirib.
Medianews.az
